Massage áp lực sâu và nhấn khớp Wilbargar

[admin]

Vật liệu cần thiết gồm chiếc bàn chải thật mềm mà các bác sĩ giải phẫu dùng để rửa tay trước khi vào ca mổ. Một số phụ huynh cho biết bàn chải này có thể tìm ở phòng bán dụng cụ y khoa.
Cách thức:
A. Ngồi đối diện với HS. Tay phải của người dậy nắm lấy tay phải của HS như đang bắt tay. Nên nắm sát bàn tay HS, đừng cầm lỏng lẻo. Tay người dậy ngửa lên, còn tay kia cầm bàn chải. Chải nhẹ lên tay HS, kéo từ cổ tay lên vai, đừng nhấc bàn chải lên. Chải như thế 5 lần (đi lên và đi xuống là 1 lần) ở mặt ngoài cánh tay, rồi 5 lần ở mặt trong. Cuối cùng là lòng bày tay: cũng 5 lần. Chuẩn bị đổi tay.
B. Để đổi tay, bỏ bàn chải xuống nhưng đừng buông tay HS: tay phải vẫn cầm tay phải HS, tay trái người dậy bắt đầu cầm lấy tay trái HS. Khi đã cầm lấy tay trái, từ từ để tay phải của HS xuống đùi, xuống bàn. Đừng thả hẫng. Lại chải 5 lần ở mặt ngoài cánh tay và 5 lần ở mặt trong cánh tay. Chuẩn bị ấn khớp.
C. Để ấn khớp, cầm nguyên tay trái của HS. Tay phải người dậy ngửa lên, nắm lấy phần giữa cổ tay và khuỷu tay của HS. Tay phải của người dậy giữ yên, tay trái ấn bàn tay HS vào cổ tay HS khoảng 3 đến 5 giây. (Nên tập trước với người khác để nhớ được độ ấn mạnh ra sao). Sau 3 hay 5 giây, nới nhẹ bàn tay trái của người dậy. Tay phải người dậy vẫn giữ yên vị trí. (Đừng kéo bàn tay HS sau khi đã ấn vào). Ấn như thế 5 lần. Chuẩn bị đổi lên khuỷu tay.
D. Lúc này, tay phải người dậy giữ yên, tay trái người dậy buông bàn tay HS để chuyển lên bắp tay của HS (giữa khuỷu tay và vai). Lại ấn 5 lần: tay trái người dậy giữ yên, tay phải ấn khớp khuỷu tay 3 đến 5 giây. Chuẩn bị đổi vị trí.
E. Tay trái giữ yên, tay phải chuyển lên vai. Có thể phải chuyển thế đứng một chút để có thế mà ấn. Bây giờ thì tay phải không di chuyển, tay trái ấn khớp vai về phía cơ thể. Cũng làm 5 lần, mỗi lần 3 đến 5 giây. Khớp vai có thể cần ấn mạnh hơn hai khớp trước. Chuẩn bị đổi tay.
F. Cũng như lần đổi tay trước, đừng buông hẫng tay HS, mà nên cầm lấy tay kia của HS trước, rồi đặt tay đã ấn khớp lên đùi người dậy, đùi HS, hay bàn. Lại ấn khớp 5 lần ở các phần cổ tay, khuỷu tay, và vai.
G. Sau khi đã hoàn thành hai tay, có thể chải và ấn khớp chân với cùng kỹ thuật.


GHI CHÚ:
Xin cập nhật những gì quan sát được nơi HS với nhóm chuyên gia CCM ngay sau ngày đầu sử dụng kỹ thuật này. Nếu trẻ tỏ ra sợ hãi, khó chịu hơn, tăng động hơn, hay giận dữ hơn, xin dừng lập tức.
Nếu chưa tìm được bàn chải, có thể xoa nhẹ tay HS bằng đầu ngón tay hay móng tay của người dậy.
Nếu không có thời gian ấn khớp, xin ĐỪNG chải.